2026/08/15/study-finds-waist-size-and-waist-to-hip-ratio
JACC 연구, BMI만으로는 놓치는 복부 지방이 심혈관 질환 위험 예측에 더 유효하다고 제시, 허리둘레와 허리-엉덩이 비율 중요성 부각
편집자 요약
JACC에 게재된 연구는 26만 명 이상을 평균 20년간 분석한 결과, BMI 단독보다 허리둘레와 허리-엉덩이 비율이 심혈관 질환 위험을 더 잘 예측한다고 밝혔습니다. 특히 정상 체중으로 분류된 사람도 중심성 비만이 높으면 여러 심혈관 지표에서 더 높은 위험을 보였습니다.
인사이트
이번 결과는 비만과 심혈관 위험 평가가 체중 중심 지표인 BMI에서 지방 분포를 반영하는 방식으로 이동해야 함을 시사합니다. 허리둘레와 허리-엉덩이 비율은 비용이 낮고 측정이 쉬워, 향후 임상 선별과 예방 전략에서 활용도가 커질 가능성이 있습니다.
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